Μέτρα αντίστροφα και ξεκίνα: Αυτός είναι ο «κανόνας των 5΄΄» που έχει γίνει viral στο TikTok
Θέλετε να κάνετε κάτι και το αναβάλλεται συνεχώς; Ο «κανόνας των 5''» ήρθε για να σας βγάλει από αυτή την κατάσταση.
Θέλετε να κάνετε κάτι και το αναβάλλεται συνεχώς; Ο «κανόνας των 5''» ήρθε για να σας βγάλει από αυτή την κατάσταση.
Το πρωί ή το βράδυ είναι η καλύτερη ώρα για ντους;
Σύμφωνα με τα ευρήματα παλαιότερης μελέτης στη Γερμανία. το σεξ μπορεί να λειτουργήσει και ως «θεραπεία» για τις ημικρανίες.
Οι 3½ ώρες που σημάδεψαν τη Wall Street - Πώς μεταξύ δυο δηλώσεων προέκυψαν τεράστια κέρδη
Την Κυριακή 13 Απριλίου, το ΒΗΜΑ κυκλοφορεί με το χειρόγραφό ημερολόγιο του Ν. Καζαντζάκη «Άγιον Όρος: Νοέμβριος – Δεκέμβριος 1914», το νέο τεύχος «Αργυρώ», και, φυσικά, το ΒΗΜΑGAZINO.
Κι όμως κλιματιστικά και εξοικονόμηση ενέργειας πάνε μαζί, αρκεί να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές.
Συναρπαστικές οι εξελίξεις στο νέο επεισόδιο της δραματικής σειράς «Η γη της ελιάς». Απόψε, στις 21.50, στο MEGA.
Η συνεισφορά της Ελληνικός Χρυσός στην οικονομία και την κοινωνία δεν προκύπτει μόνο από την επιχειρηματική της δραστηριότητα, αλλά και από τις κοινωνικές επενδύσεις που υλοποιεί.
Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita», σε συνεργασία με το περιοδικό vita και το vita.gr, αναδεικνύει όσα μας απασχολούν
Το κεντρικό δελτίο ειδήσεων «MEGA ΓΕΓΟΝΟΤΑ» και η Ράνια Τζίμα παρουσιάζουν τη μεγάλη δημοσκόπηση της Metron Analysis. Απόψε στις 19:45
To MEGATV.COM ανανεώθηκε και είναι online για να προσφέρει μια ξεχωριστή εμπειρία.
Η συλλογή Rado Anatom είναι αποτέλεσμα τεχνολογικής υπεροχής και προηγμένης επιστήμης, μία υπενθύμιση πώς με τον κατάλληλο «σύμμαχο» ο χρόνος είναι πάντα με το μέρος μας.
Σε όλους μας έχει συμβεί να μας εκνευρίζουν περισσότερο οι άνθρωποι που είναι πιο κοντά μας. Περίεργο; Να τρεις λόγοι που συμβαίνει αυτό.
Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, η πίεση για την ευτυχία τις περισσότερες φορές φέρνει αντίθετα αποτελέσματα.
Όσο μεγαλώνουμε τόσο πιο δύσκολη μοιάζει η άσκηση. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι για να το πετύχουμε - και η Τζένιφερ Λόπεζ έχει βρει τη λύση.
Τέμπη: Το παρασκήνιο μιας παραίτησης • Ποιος, πότε και γιατί επέλεξε τον Χρήστο Παπαδημητρίου, πρόεδρο του σιδηροδρομικού τομέα του ΕΟΔΑΣΑΑΜ
Ακόμα και εάν ο καιρός μας τα χαλάει, μπορείς να φέρεις την άνοιξη στο σπίτι σου διαμορφώνοντας τον δικό σου κήπο.
Το Πάσχα είναι προ των πυλών και αυτά είναι τα πιο εντυπωσιακά χτενίσματα που μπορείς να φτιάξεις μόνη σου στο σπίτι!
Μέσω του προγράμματος εθελοντισμού της, «The Collective», η εταιρεία υλοποίησε δράσεις σε συνεργασία με 10 Μη Κερδοσκοπικούς Οργανισμούς σε δύο ηπείρους.
Απέσπασε 23 βραβεία, επιβεβαιώνοντας τη στρατηγική της υπεροχή στον χώρο του αθλητικού μάρκετινγκ.
Ο Β’ κύκλος της ιστορικής-βιογραφικής σειράς «Άγιος Παΐσιος - Από τα Φάρασα στον Ουρανό», ολοκληρώνεται.
Το ΒΗΜΑ της Κυριακής κυκλοφορεί στις 13 Απριλίου μαζί με το θρυλικό Ημερολόγιο του Νίκου Καζαντζάκη «ΑΓΙΟΝ ΟΡΟΣ Νοέμβριος - Δεκέμβριος 1914».
Δημιουργία, καινοτομία και επιχειρηματικότητα.
Η διαχείριση των χρημάτων παίζει μεγάλο ρόλο στη σωματική και ψυχική υγεία μας. Ομως, τα social media, προκαλούν οικονομικό άγχος - σύμφωνα με νέα δημοσκόπηση.
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, το κλάμα μπροστά σε άλλους ανθρώπους μπορεί να μας κάνει καλό
Όλοι, έστω και μια φορά, έχουμε σκεφτεί να ασκηθούμε αλλά στο τέλος το αφήνουμε. Τελικά στη γυναστική το πιο δύσκολο πράγμα είναι να κάνουμε την αρχή.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες οι δημιουργικότητα είναι κάτι περίπλοκο. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά που μοιάζουν να έχουν όλοι οι δημιουργικοί άνθρωποι.
Μια νέα έρευνα αποφάσισε να απαντήσει στο μεγάλο ερώτημα: ξεπερνάμε ποτέ τους/τις πρώην μας; Κι αν ναι. πόσος καιρός χρειάζεται;
Το νέο trend ονομάζεται «θεωρία του καθρέφτη» και έτσι θα καταλάβεις αν το κάνεις κι εσύ.
Το “The Future 100” αποτελεί έναν θεσμό που μετρά 11 χρόνια ζωής και είναι αποτέλεσμα ενδελεχούς μελέτης ανθρώπινης κουλτούρας, κοινωνίας και συμπεριφοράς.
Είναι το τρέξιμο η νέα αγαπημένη συνήθειά σας; Μην αγχώνεστε. Υπάρχουν μυστικά για να βελτιώσετε την τεχνική σας.
Η εταιρεία προάγει τη σημασία της άσκησης για έναν συνειδητό και υγιεινό τρόπο ζωής, τρέχοντας για καλό σκοπό και στηρίζοντας χορηγικά μία από τις σπουδαιότερες αθλητικές γιορτές της χώρας.
Το Εθνικό Πρόγραμμα "Προλαμβάνω" στοχεύει στην πρόληψη των καρδιαγγειακών κινδύνων, αναδεικνύοντας τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης.
Στο πλαίσιο του “3rd Capital Link Cyprus Business Forum”.
Μήπως το βαφτιστήρι είναι πλέον στην σωστή ηλικία για το πρώτο του smartphone; Σου έχουμε τις καλύτερες προτάσεις για δώρο on a budget!
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442